Как часто нужно мыть голову: советы профессионала

Уход за кожей головы, как и за кожей лица, должен начинаться с очищения. Но мыть голову тоже нужно по правилам. Да и частота этого процесса зависит от многих факторов. Например, то, как часто нужно мыть голову, следует знать, чтобы не навредить здоровью и красоте локонов.

Во времена молодости наших мам считалось, что голову можно мыть раз в неделю, и этого будет достаточно. Но современная индустрия красоты утверждает, что этот подход не совсем верный. Например, мой парикмахер, услышав, что я пытаюсь мыть голову раз или два в неделю, был в искреннем недоумении. Оказывается, для моего типа кожи головы этот интервал не подходит. Он и рассказал, на что нужно обратить внимание, когда планируешь процесс мытья.

Как часто нужно мыть голову

Чтобы определить, как часто нужно мыть голову, следует понять, почему волосы становятся грязными. На коже головы расположено большое количество сальных желез. Они выделяют кожный жир — себум. Именно он выступает природным барьером, защищая кожу головы и питая волосы.

Но если количество кожного сала чрезмерно увеличивается, на коже появляется пленка. Она становится рассадником бактерий, а также перекрывает нормальный доступ кислорода к волосяным фолликулам. Это приводит к ломкости и выпадению волос. Чтобы такого не происходило, следует очищать кожу головы своевременно.

Факторы, которые влияют на чистоту волос

Но есть ряд причин, которые прямо влияют на работу сальных желез, а значит, и на частоту мытья головы:

• Тип кожи головы

  Это главное, на что следует ориентироваться. Ведь для сухих волос мытье раз в 7–10 дней — это вполне себе норма. Тогда как нормальный тип кожи требует очищать ее раз в 3–4 дня, а жирный — каждый день либо через день.

• Длина волос

  Не секрет, что питание волос происходит от корней. Поэтому чем длиннее волосы, тем меньше вероятность, что они будут слишком быстро жирниться. А вот короткие волосы получают больше природного питания волос, из-за чего их следует намного чаще мыть.

• Структура волос

  В зависимости от того, прямые у тебя волосы, вьющиеся или кудрявые, время между мытьем головы может отличаться. Так, чем более пористая структура у волос, тем они медленнее становятся грязными. Тогда как прямые, гладкие локоны жирнеют достаточно быстро.

  

• Укладочные средства

  Если ты используешь пенку, лак или другие средства для укладки, волосы нужно будет мыть чаще. Дело в том, что такие продукты, попадая на кожу головы, создают искусственную пленку, которая не позволяет нормально работать сальным железам. Кроме того, они склеивают волоски, что тоже не способствует длительному состоянию чистоты.

• Окружающая среда

  После отдыха на природе либо после ветреного дня волосы частенько выглядят несвежими. Причина в том, что на волосах активнее оседают пыль и частички грязи, что требует мыть голову чаще.

• Частое расчесывание

  Во время расчесывания ты распределяешь кожное сало от корней к кончикам. Именно поэтому частое использование гребня делает волосы грязными очень быстро. Кстати, это касается и любительниц постоянно трогать свои локоны. Чтобы продлить чистоту волос, рекомендуют расчесываться не больше 2 раз в течение дня, а также минимально трогать их грязными руками.

• Неправильный уход

  Как известно, маски, бальзамы и кондиционеры следует наносить только на длину волос, избегая кожи головы. В противном случае ты снова получишь пленку, которая сделает голову грязной. Волосы станут более ломкими и тусклыми. Исключением будут средства специально для кожи головы, например, маски для роста волос.

  Слишком высокая температура

• Сальные железы начинают активнее работать под воздействием высокой температуры. Поэтому мытьё волос слишком горячей водой активизирует выделение себума. Это касается и сушки слишком горячим воздухом.

  

Как часто нужно мыть голову

Профессиональные парикмахеры подчеркивают, что мыть голову нужно по мере ее загрязнения. В среднем это нужно делать раз в 3–4 дня. Но если твои волосы грязнятся быстрее, то не стоит ждать. Помни, что ходить с грязными волосами вредно не только для твоего внешнего вида, но и для здоровья локонов.

Но если тип кожи головы требует мыть голову каждый день, а ты не можешь или не хочешь этого делать, есть несколько секретов. Они помогут продлить свежесть волос:

1. Очищай расчески с той же периодичностью, что и моешь голову. Ведь на гребнях собираются частички кожного жира, которые ты затем снова наносишь на волосы. Это свежести не добавляет.
2. Используй скрабы и пилинги для кожи головы. Они помогают отшелушивать ороговевшие частички кожи, что улучшает доступ кислорода к луковицам. Это позволяет сальным железам работать в нормальном режиме.
3. Подбирай правильные средства. Помни, что шампунь должен очищать кожу головы, а значит, его следует выбирать, исходя из ее типа. Для волос же существуют маски, бальзамы и кондиционеры.
4. Пользуйся сухим шампунем, когда волосы выглядят слегка несвежими. Кстати, если тебе нужно продлить чистоту волос разово, то сухой шампунь можно наносить сразу на чистые волосы. Это позволит продукту поддерживать чистоту волос на протяжении некоторого времени, например во время ответственного мероприятия или продолжительной дороги.

Как видишь, уход за волосами требует индивидуального подхода. А чтобы волосы лучше росли, мы рекомендуем прислушаться к нашим советам.