В современном мире внимательность — невероятно важное качество для каждого из нас. Без нее мы не можем полноценно ни учиться, ни работать, ни просто жить. Именно поэтому такой навык следует развивать. Но, чтобы это сделать, сперва нужно узнать, насколько ты сконцентрирован в данный момент. Для этого мы предлагаем тебе пройти простой тест на внимательность.
С этим тестом меня познакомила подруга, работающая психологом в одной из больших компаний. Поскольку время на прохождение больших проверок сотрудников находится не всегда, она использует максимально простые психологические тесты. Среди них есть и тесты на внимательность. Мы предлагаем тебе пройти один из них.
Тест на внимательность: найди животных на картинке
Этот тест можно не только считать проверкой на внимательность, но и средством для тренировки мозга. Пытаясь найти скрытое в очевидном, ты развиваешь креативность и творческое видение вещей. Это, в свою очередь, отражается абсолютно на всех сферах жизни.
Перед тобой есть картинка, на которой изображен морской пейзаж, дом, несколько деревьев и другие мелкие детали. Тем не менее на картинке присутствуют также трое животных и одна птица. Их тебе и нужно отыскать. Смотри внимательно. И не забудь засечь время.
Удалось найти всех животных и птицу? А вот и правильный ответ.
Результаты теста
Сколько времени у тебя заняло прохождение теста?
- До 20 секунд
Если тебе удалось справиться с заданием за столь короткое время, значит, внимательность у тебя на высочайшем уровне. Тебе легко справляться со сложными задачами, поскольку твой мозг всегда подмечает даже самые мелкие детали. Ты умеешь смотреть со стороны на вещи, не ограничиваясь предоставленными условиями. Это похвально, так держать!
- 21–40 секунд
Твоя внимательность находится на достаточно высоком уровне, но иногда может давать сбой. Чаще всего ты замечаешь очевидные вещи, но не всегда можешь посмотреть вглубь проблемы. Чтобы улучшить положение дел, постарайся при выполнении сложных задач концентрироваться на небольших деталях. Это позволит более широко посмотреть на вещи, не упустив при этом суть.
- 41-60 секунд
С внимательностью у тебя есть некоторые сложности. Хотя, возможно, это всего лишь результат усталости. Рекомендуем тебе дать себе время на отдых. А если результата это не дало, то отчаиваться не стоит. Потренируй внимательность с помощью логических тестов, головоломок и пазлов. Кроме того, попробуй в течение дня обращать внимание на предметы определенного цвета либо формы. Это поможет твоему мозгу фокусироваться на мелких фоновых задачах, что улучшит внимательность.
Мы надеемся, тебе было интересно. А если хочется еще больше разобраться в себе, рекомендуем пройти тест на эмоциональный возраст. Это работает!
Оставить комментарий