Никто из нас не застрахован от плохого самочувствия. Боль способна испортить настроение и планы в считаные минуты. Именно поэтому, как только у нас что-то болит, мы стремимся скорее решить эту проблему. Например, с помощью таблеток. Но бывает так, что нужного средства под рукой не находится. И тогда на помощь приходят альтернативные методы. Например, чай от головной боли способен справиться с неприятными ощущениями не хуже аптечных средств.
Когда мы с семьей отправились на выходные за город, не обратили внимания на изменения в погоде. Я, как метеочувствительный человек, почувствовала себя дурно, как только приехала на дачу. Голова разрывалась, а в аптечке, кроме активированного угля, ничего не было. Меня спасла соседка, которая посоветовала использовать от головной боли специальный чай. Удивительно, но это помогло.
Чай от головной боли
Голова может болеть по самым разным причинам, начиная от голода и недосыпа, заканчивая мигренью и онкологическими заболеваниями. Тем не менее благодаря противовоспалительным компонентам в составе напитка можно получить облегчение симптомов или даже полное устранение головной боли. Ты можешь выбрать тот чай, который тебе по вкусу, и применять его вместо таблеток.
Ромашковый чай
Лидером в вопросе устранения головной боли среди всех видов чая считается ромашковый. Дело в том, что напиток из ромашки обладает расслабляющим действием. Употребление этого чая помогает расслабить сосуды, что, в свою очередь, облегчает головную боль. Особенно чай из ромашки помогает в том случае, если боль вызвана нервным напряжением.
Кроме того, ромашка способствует укреплению иммунной системы. Поэтому, если головная боль вызвана простудой или аллергией, этот напиток будет очень полезен. Также ромашковый чай от головной боли справится с тошнотой, которая часто сопровождает мигрень.
Зеленый чай
Среди всех видов чая именно зеленый считается максимально полезным. Кроме того, что он чистит сосуды, напиток способен как повысить, так и снизить давление. А всё из-за того, что в нём содержится противовоспалительный катехин. Зеленый чай не только нейтрализует головную боль, но и улучшает умственную активность, а также выводит токсины из организма.
Мятный чай
Поскольку чай из листьев мяты обладает успокаивающим действием, он помогает от головной боли разной природы, будь то мигрень, стресс или ОРВИ. Поскольку масло перечной мяты отличается бодрящим действием, это помогает улучшить кровообращение. Сосуды расслабляются, и болевые ощущения постепенно уходят.
Чай от головной боли из мелиссы
Мелисса, как и мята, обладает успокаивающим действием. Именно поэтому в медицине она широко используется как успокоительное, спазмолитическое и болеутоляющее средство. Чай из мелиссы поможет улучшить состояние при головной боли, головокружении и даже мигрени. Бонусом приема этого напитка станет улучшение пищеварения и избавление от бессонницы.
Чай с куркумой
Куркуму считают невероятно полезным средством для всего организма. Причина в содержании куркумина, который является сильным противовоспалительным веществом. Благодаря этому прием куркумы в пищу способствует уменьшению болевых ощущений во всём теле. Кроме того, куркума выступает в качестве антисептического средства, благодаря чему успешно борется с вирусами и грибками. Куркуму следует добавлять в чай по 1 ложке. Если головные боли у тебя регулярны, пей такой чай 3 раза в день.
Мы надеемся, что наша статья поможет тебе почувствовать себя лучше. А чтобы чувствовать себя здоровыми целый год, рекомендуем приготовить пасту Амосова. Она подойдет для всей семьи.
Оставить комментарий