Для наших мам и бабушек, живших в советское время, существовали неписанные законы организации быта. Они распространялись на приготовление пищи, уборку и стирку. Один из самых важных касался постельного белья. Менять простыни следовало раз в неделю. Таким образом, стирка постельного белья была еженедельным занятием каждой хозяйки.
Я помню, как бабушка замачивала постельные комплекты в ванне перед стиркой. И даже те, у кого были стиральные машинки, могли потратить на стирку целый день. Но при этом каждую неделю домочадцы сменяли простыни, пододеяльники и наволочки. Стоило ли так заморачиваться со сменой постельного белья, мы расскажем в статье.
Стирка постельного белья как обязательный ритуал
Свежая чистая постель считалась одним из атрибутов каждой настоящей хозяйки. Именно поэтому, ожидая гостей из другого города, наши мамы первым делом готовили комплект хрустящего постельного белья.
Как часто следует менять постельное бельё
Уже сейчас, когда я сама хозяйка, мне понятно, что замена постельного белья — не такая уж простая задача. Ведь сперва нужно бельё снять, вытряхнуть его, отправить в машинку. Затем уже чистое постельное бельё нужно развесить, высушить, погладить и застелить опять. Это же куча времени!
Возможно, в этом и кроется главная причина, по которой большинство из нас не любит менять постельное бельё. А если к этому еще и добавить душ перед сном (ну не ляжешь ведь ты в чистую постель с немытым телом), то и вовсе эта затея становится неинтересной. Но это в корне неверно!
Знаешь ли ты, что человек сбрасывает за день до 2 г чешуек кожи. Если третью часть суток мы проводим в постели, то это значит, что 0,5 г кожи оседает на наших простынях. Думаю, что пылевые клещи этому крайне рады. Но не мы.
В 2017 году американская компания по производству домашнего текстиля провела опрос на тему того, как часто люди стирают свои простыни. Оказалось, что больше 40 % американцев делают это раз или два в месяц. Удивительно, но почти 5 % опрошенных американцев вовсе стирают постельное бельё 1–2 раза в год.
Специалисты утверждают, что стирать постельное бельё следует не реже, чем раз в 2 недели. А если же ты обладаешь усиленным потоотделением, то этот срок следует сократить до 1 недели. Не нужно дожидаться, пока простынь пожелтеет или потемнеет.
Чтобы стирка не только очищала постельное бельё, но и дезинфицировала, нужно стирать в воде не холоднее 50 градусов. После болезни правила стирки меняются. Как только почувствуешь себя лучше — сразу смени постельное бельё. При этом температура вод должна быть не ниже 60 градусов.
Стирка постельного белья: влияние на кожу
Дерматологи сообщают, что чистота постельного белья напрямую влияет на состояние кожи. Например, наволочку они рекомендуют менять 2 раза в неделю. Это поможет избавиться от высыпаний.
Сама подушка, между прочим, тоже нуждается в очищении. Особенно это касается перьевых подушек. Рекомендуется стирать подушку хотя бы раз в 6 месяцев. Если по какой-то причине постирать подушку ты не можешь, попробуй пройтись по поверхности паровым утюгом.
Чтобы постель дольше оставалась чистой, придерживайся простых правил:
- Всегда принимай душ перед тем, как лечь в постель.
- Надевай чистую пижаму или ночную рубашку при каждой смене постельного белья.
- Не пускай в свою постель домашних животных.
- Не бери в постель еду и напитки.
- Обязательно застилай кровать после подъема.
Как видишь, советские хозяйки были правы, когда занимались стиркой постельного белья каждую неделю. И хоть современные хозяйки частенько пренебрегают этим правилом, рекомендуем тебе в этом вопросе брать пример с советских женщин. Помни, что от этого зависит твое здоровье.
Оставить комментарий