Чай с лавровым листом от кашля: простой рецепт

Заболеть зимой — это суперпростая задача. Потому следует стараться укреплять иммунитет, чтобы не заразиться простудой либо гриппом. В этом тебе может помочь такое народное профилактическое средство, как сироп с лавровым листом и имбирем. Он предотвратит появление неприятных заболеваний, на лечение которых затем придется потратить много сил, средств, времени и здоровья. Если ты уже чувствуешь симптомы простуды, тогда скорее заваривай чай с лавровым листом.

Этот напиток с добавлением имбиря, лимона и мёда очень полезен для здоровья. Он не только позволяет очистить и успокоить легкие, но еще и помогает при бессоннице. Эффективно, надежно и довольно бюджетно!

Как приготовить сироп и чай с лавровым листом

Ароматный чай

При возникновении проблем со сном либо же при появлении признаков простуды или гриппа приступай к приготовлению чудо-напитка. Всего две чашки такого чая в день помогут тебе быстрее встать на ноги.

Необходимые ингредиенты:

• 2,5 стак. воды
• 3 лавровых листа
• немного имбиря
• 1 ч. л. лимонного сока
• 1 ч. л. мёда

Способ приготовления:

1. Измельчаем лавровый лист на небольшие кусочки. Всыпаем его в сотейник. Заливаем чистой водой.
2. Очищаем имбирь. Нарезаем его небольшими кубиками. Добавляем имбирь в воду.
3. Отправляем сотейник на плиту. Доводим до кипения. Держим на огне еще 5 минут.
4. Убираем напиток с плиты. Процеживаем его через мелкое ситечко.
5. Добавляем в чай мёд и немного лимонного сока. Всё перемешиваем. Готово!

Вкусный сироп

Это средство для укрепления иммунитета также предполагает использование лаврового листа. Готовый сироп следует употреблять ежедневно по 1 ст. л. на голодный желудок. Уже через несколько дней ты заметишь улучшение самочувствия.

Необходимые ингредиенты:

• 2,5 стак. воды
• 6 лавровых листиков
• 3 ст. л. лимонного сока
• 6 ст. л. мёда

Способ приготовления:

1. Отправляем лавровые листочки в сотейник. Заливаем их водой.
2. Помещаем сотейник на плиту. Доводим до кипения и убавляем огонь.
3. Накрываем крышкой. Варим еще в течение 5–6 минут.
4. Убираем с плиты. Процеживаем смесь через ситечко. Добавляем мёд. Хорошенько всё перемешиваем.
5. Вливаем лимонный сок. Тщательно перемешиваем.
6. Переливаем полученную смесь в чистую банку.

Используй лавровый лист не только во время приготовления супа. Ведь сироп и чай с его добавлением работают лучше всяких лекарств. Вкусные средства, которые помогут избавиться от многих заболеваний.